Découvrez l’Aqua-yoga, l’Aquagym et l’Aquaphobie avec l’ASPTT Strasbourg Natation
Le sport donne des elles est un événement multisport gratuit 100% féminin, organisé chaque année par la Fédération sportive des ASPTT dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes.
Depuis plus de dix ans, cette initiative permet aux participantes de tester différentes activités sportives dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Cette année, l’événement se déroulera du 3 au 6 mars 2025, avec une quarantaine de créneaux proposés dans toute la France.
Cette année, l’ASPTT Strasbourg Natation s’associe à l’événement et ouvre ses créneaux d’Aqua-yoga, d’Aquagym et d’Aquaphobie aux femmes qui souhaitent découvrir ces disciplines.
Nos créneaux ouvert pour le Sport donne des Elles !
Profitez de trois créneaux dédiés à la découverte :
Lundi 3 mars et jeudi 6 mars 2025
Des créneaux spécialement ouverts pour vous permettre d’essayer nos trois activités aquatiques :
- Aqua-yoga : une discipline qui allie relaxation, respiration et postures douces dans l’eau. L’effet d’apesanteur favorise la détente et améliore la souplesse en douceur.
- Aquagym : un entrainement dynamique dans l’eau, parfait pour travailler le renforcement musculaire et l’endurance, tout en préservant les articulations.
- Aquaphobie : un programme craignant l’eau, des exercices progressifs pour apprendre à se sentir à l’aise et en confiance dans l’eau.
Comment s’inscrire ?
L’inscription aux activités de la section natation fonctionne avec un système
de tickets :
Une cotisation de 45€ est requise pour accéder aux séances.
Les activités se réservent ensuite avec des carnets de tickets (6 ou 12 tickets)
offre spéciale Sport donne des elles: Pour toute inscription nous vous offrons un carnet de 6 tickets !
Vous pouvez passer directement à la piscine de Hautepierre, avant le cours, pour finaliser votre inscription.
Rejoignez-nous !
C’est le moment idéal pour tester une nouvelle activité aquatique dans un cadre bienveillant et motivant. Inscrivez-vous dès maintenant et profitez de l’expérience “Sport donne des Elles avec l’ASPTT Strasbourg Natation.
Pour plus d’informations rendez-vous sur la page “Le sport donne des Elles”.
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